中級注安師報考專業(yè)

中級注冊安全工程師考試報考年齡無門檻，這給了許多有志于在安全領(lǐng)域發(fā)展的大齡人士機會。但不少大齡考生心里犯嘀咕，在記憶知識點上，自己是不是比年輕考生有劣勢呢？要是真有劣勢，又該怎么克服遺忘難題呢？下面就來深入探討一番。

大齡考生記憶知識點的劣勢剖析

隨著年齡增長，人的生理機能有所變化，大腦的記憶功能也不例外。大齡考生在備考中級注安師時，相比年輕考生，確實存在一些記憶劣勢。從記憶速度上看，大齡考生接收新知識的速度會稍慢。比如在學(xué)習(xí)安全技術(shù)基礎(chǔ)里復(fù)雜的機械安全知識，年輕考生可能幾遍就能記住關(guān)鍵要點，大齡考生則需要花費更多時間去理解和記憶。在記憶的持久性方面，大齡考生也相對弱一些。剛記住的安全生產(chǎn)管理法規(guī)，隔幾天不復(fù)習(xí)，就容易遺忘。而且，大齡考生往往生活和工作事務(wù)繁忙，難以集中精力專注于記憶知識點，這也進一步影響了記憶效果。

克服遺忘難題的有效策略

科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)時間

大齡考生可不能像無頭蒼蠅一樣亂學(xué)，得合理安排學(xué)習(xí)時間。把每天的零碎時間利用起來，比如在上下班路上聽一聽安全知識的音頻。專門留出固定的時間段進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，避免被其他事務(wù)干擾。制定學(xué)習(xí)計劃時，按照記憶規(guī)律安排復(fù)習(xí)時間，剛學(xué)完的知識點，短時間內(nèi)多復(fù)習(xí)幾次，隨著記憶加深，逐漸拉長復(fù)習(xí)間隔。

巧用記憶方法

可以采用聯(lián)想記憶法，將安全工程師考試的知識點和生活中的場景聯(lián)系起來。比如記憶火災(zāi)事故的預(yù)防措施，就聯(lián)想到家里廚房用火安全，這樣更容易記住。制作思維導(dǎo)圖也是個好辦法，把安全管理知識梳理成邏輯清晰的圖表，方便理解和記憶。還能利用口訣記憶，把復(fù)雜的安全法規(guī)條款編成朗朗上口的口訣，加深印象。

多做練習(xí)鞏固

通過做練習(xí)題，能強化對知識點的記憶。在做題過程中，不僅能發(fā)現(xiàn)自己哪些知識點沒掌握好，還能把知識點運用到實際題目中，加深理解。做完題后，認(rèn)真分析錯題，找到錯誤原因，針對薄弱環(huán)節(jié)加強復(fù)習(xí)。

保持良好狀態(tài)

備考期間，要保持充足的睡眠，讓大腦得到充分休息。適當(dāng)進行體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，也有助于提高大腦的活力。保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己雖然年齡大，但經(jīng)驗豐富，學(xué)習(xí)能力并不差，克服畏難情緒，堅持學(xué)習(xí)。